特定非営利活動法人
国際生命科学研究機構

特定非営利活動法人 国際生命科学研究機構(ILSI Japan)は1981年に設立され、ILSIの一員として世界的な活動の一翼を担うとともに、日本独自の問題にも積極的に取り組んでいます。

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出版物のご案内

日本人の肥満とメタボリックシンドロームTAKE10!®
高齢期における介護予防のための運動・栄養プログラム「TAKE10!®」の かんたんごはん
  
料理監修:  福井英記(東京栄養食料専門学校)
  石川晃(東京栄養食料専門学校)

    

 【目次】
1.鶏もも肉のくわ焼き
2.さばの炒め卸し煮
3.アスパラガスかき玉和え
4.柿の白和え
5.納豆とオクラと山芋の黄身からし和え
6.ひじきの五目煮丼
7.さつま芋のオレンジ煮
8.かぼちゃの銀あんかけ
9.サーモンのソテーきのこ添え
10.クラムチャウダー
11.和風ベイクドチーズケーキ

 

会員・非会員 共:本体価格400円+消費税 (送料別)

「TAKE10!®かんたんごはん」と「TAKE10!®かんたんごはん2」を2冊ともお求めの場合は、
「TAKE10!®かんたんごはん 2冊セット」をお申し込み下さい。
会員・非会員 共:セット価格(本体価格700円+消費税)(送料別)になります。

 

 
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